Sportovní masáž
Sportovní masáž je dokonalým způsobem jak tělu pomoci po sportovním výkonu. Pomáhá urychlit regenerační procesy ve svalech, odstraňuje ze svalů metabolity a kyselinu mléčnou.
Pro masáž jsou typické rychlé hmaty, které mají povzbuzující účinek a tím i příjemnější relaxaci později.
Průběh ošetření: Po počáteční anamnéze se pozornost zaměří na svalovou skupinu zatíženou sportovním výkonem a za pomoci rychlých, vytíracích a tepacích hmatů se uvolňuje svalová tkáň a spouští se regenerační proces. Do masáže se mohou zapojit baňky, lávové kameny a nahřívané polštářky.
Délka návštěvy: 60 minut.
Terapeut: Kryštof